Spitze Zungen

Genau 86 Kilo: Wie erleichtert war ich Dienstagmorgen, dass sich das Fasten am Montag gelohnt hatte. Mittags ein leichter Fisch (wir essen nur kein Fleisch) mit ein bisschen Kartoffelsalat, abends ein Brot mit zwei Scheiben Käse - wahrscheinlich war´s der Verzicht auf die Hanuta-Brownies in Verbindung mit meiner vierten Kreuzberg-Runde im März, der die 300 Gramm purzeln ließ.

Ernüchterung pur am Montagmorgen: Bei 86,3 Kilo auf der Waage habe ich genau 100 Gramm zugenommen seit dem Sonntagfrüh. Ich bin froh, dass ich gestern Abend den Rest der Gummibärchen gegessen habe, das passiert mir heute also nicht mehr. Entscheidend für meinen aufgeblähten Körper dürften die drei Mandeln gewesen sein, die ich mir vor dem Zähneputzen schnell noch eingeworfen habe.

Genau eine Woche ist nun vorbei - und das Sättigendste, was ich in dieser Zeit gegessen habe, ist der auf dem Bild zu sehende Auflauf. Das nahrhafteste Getränk war eine Johannisbeersaftschorle und meine größte Sünde eine Banane. Ich bin großartig, standhaft und halte durch. Weg mit Euch Kilos, ein zweites Leben für die Leber!

Gestern habe ich unseren Katzen versehentlich ein Bockbier in den Wassernapf gefüllt - ganz einfach deshalb, weil sie ja auch die ganze Zeit Fleisch essen, bevorzugt Hühnchen und Rind. Beim Öffen einer jeden Dose Nassfutter bekomme ich einen Appetitschub. Das sind die Folgen, wenn man seit fast einer Woche selbst kein Fleisch ist.

Bei uns gab´s Donnerstag mittags immerhin Rühreier mit Spinat und Pilzen, abends dann sündigten wir bei ein paar Nudeln mit Pesto zur Johannisbeersaftschorle. 86,9 Kilo brachte ich freitagmorgens auf die Waage, 300 Gramm weniger als Donnerstag. Läuft also!

Gestern sind wir am Nachmittag bei herrlichem Wetter eine neue Runde gelaufen am freien Tag meiner Partnerin. Runter zum Rathaus (um unsere Briefwahl-Unterlagen abzugeben), an der Bahnlinie entlang zu den Supermärkten (um frisches Gemüse einzukaufen) und dann den beschwerlichen Weg den Schonunger Berg wieder nach oben.

Was sind die ersten Erkenntnisse nach drei Tagen komplett ohne Alkohol und Fleisch? Erstens: Es geht locker auch ohne, das oder die Feierabend-Bockbiere machen zwar großen Spaß und ein Kräutersteak ist schon wirklich hammerlecker. Aber was hilft die große Lust auf Sünden, wenn es einen einzuhaltenden Plan gibt?

Natürlich hatte ich zwischenzeitlich aufgrund der guten Kochkünste meiner zwei weiblichen Mitbewohnerinnen (:-) den grandiosen Einfall, wir könnten doch allesamt nicht nur den März über wie geplant auf Fleisch verzichten, sondern auch noch den ganzen April. Und dafür das mit der Abkehr von Bier sein lassen. Gerade wollte ich mir eine Flasche Doppelbock aufmachen, da funkte meine Partnerin dazwischen.

Diesen Sonntag ging sie los, meine persönliche Fastenzeit mit einem Monat des Verzichts zumindest auf Alkohol und Fleisch. Ziel ist es, Ende März möglichst fitter zu sein, eventuell unter oder um die 80 Kilo zu wiegen und wieder etwas jünger auszusehen. Möglichst wie unter 50...

Am letzten Tag des Februars haben wir es nochmal so richtig krachen lassen. Oder besser: Durfte ich das machen, weil jemand ja immer fahren muss. Also: Heimwärts. Petra hielt sich zurück, aber ich konnte nochmals ein bisschen Bier tanken vor der nun folgenden, großen Pause.